Feedback Video zum Personal Training Hannover

By | November 28th, 2019|Allgemein, Coaching, Krafttraining, Mannschaftssport, Personal Coaching, Transformationsprogramm, Verletzungsprophylaxe|

https://youtu.be/nGDfw3atrs0 Jenny erzählt in diesem Interview wie ihr das Personal Training mit Coach Martin von Martin-Kästner-Sports gefallen hat. Hierbei klären wir folgende Fragen: Was sind [...]

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Vorbereitungsübungen für die 3 häufigsten Fußballverletzungen

By | August 13th, 2019|Athletiktraining, Krafttraining, Lauftraining, Mannschaftssport, Personal Coaching, Prehab Programm, Teamangebote, Trainingswissenschaft, Verletzungsprophylaxe|

Fußball ist die beliebteste Sportart der Welt. Über 7 Millionen Deutsche spielen Fußball (sind beim DFB registriert), und laut DFB gibt es heute über 24.500 [...]

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