Neuer Kooperationspartner!
Eine neue Kooperation mit einem der bekanntesten Sportmediziner und Sportartzt in Deutschland. Mit Dr. Marquardt steht nun der Medizinische Experte für alle Lauf- und Sportmedizinischen [...]
Eine neue Kooperation mit einem der bekanntesten Sportmediziner und Sportartzt in Deutschland. Mit Dr. Marquardt steht nun der Medizinische Experte für alle Lauf- und Sportmedizinischen [...]
Fast 50 Prozent der Deutschen Führungskräfte trainieren mittlerweile mit einem Personal Trainer. Dabei geht es nicht immer nur um Fitness und Aussehen, sondern auch Ausgleich [...]
Zu einem effektiven Fitnesstraining gehören beide Trainingsformen. Neuere Studien zeigen, dass das Ausdauertrainingsvolumen sowie die Ausdauertrainingsfrequenz in einem inversen linearen Verhältnis mit dem zu erwartenden [...]
-So bringen Sie ihr Unternehmen auf die Überholspur- Es gibt in Deutschland ca. 19 Mio. Menschen die Joggen. Sechs Millionen davon Laufen sogar regelmäßig. Warum [...]