Dein Erfolg ist meine Motivation
Du kannst so weitermachen wie bisher oder du veränderst jetzt etwas. Was würde passieren, wenn du so weitermachst wie bisher? Wenn du ein Ziel oder einen Traum hast, dann komm jetzt ins handeln!
Du kannst weiter täglich mit dem Gedanken spielen es anzupacken oder du veränderst jetzt was.
Mit deinem Personal Trainer Martin erreichst du endlich deine Ziele!
Personal Training Hannover
Nutzen Sie das individuelle, zielorientierte Personal Training dazu Ihre Stärken zu verbessern und mögliche Schwächen zu beseitigen. Personal Training ist kein Luxus, sondern die effektivste, nachhaltigste und gesündeste Form Ihre individuelle und sportliche Leistungsfähigkeit zu steigern und damit die Basis für Ihre Ziele nachhaltig zu verbessern.
Durch mich als Ihren Personal Trainer nutzen Sie die für Sie zur Verfügung stehende Zeit optimal aus, um ein effektives Trainingsprogramm absolvieren zu können. Überlassen Sie eine dauerhafte Gesundheit, Vitalität, Leistungsfähigkeit und ausgewogene Balance nicht dem Zufall! Werden Sie aktiv und lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten.
Lassen sie uns noch heute gemeinsam den Grundstein für ein gesünderes und stärkeres Leben setzen. Wir trainieren da wo Sie sich wohlfühlen – bei Ihnen zu Hause, im Büro, im Fitness-Studio oder draußen in der Natur.
Small Group Personal Training Hannover
Du legst Wert auf höchste Qualität und persönliche Betreuung im Training und liebst gleichzeitig die Energie und Dynamik der Gruppe?
Dann bist du im Small Group Personal Training genau richtig!
Burn – Fettverbrennung / Abnehmen
Strong – Muskelaufbau/ Kraft
Move – Beweglichkeit / Mobility / Pain-Free
Deine Vorteile:
- 3 Klienten + 1 Coach
- gleiche Ziele
- hohe Gruppendynamik
- professionelles Coaching
- feste Trainingstermine
- Top Preis-Leistung
Ernährungsberatung Hannover
Um abnehmen zu können bzw. einen gesunden Lebensstil zu verfolgen, ist es unumgänglich die Ernährung anzupassen. Eine gesunde Ernährung besteht aus einer ausgewogenen Zusammensetzung der verschiedenen Nahrungsbestandteile. Was dabei alles zu beachten ist, bespreche ich mit Dir bei einem individuellen Ernährungscheck. Aufgrund der daraus resultierenden Ergebnisse zeige ich Dir auf, was gut und weniger gut für Dich ist und Du bekommst einen Ernährungsfahrplan sowie Tipps & Tricks, die Dir helfen werden, langfristig deine Ernährung umzustellen. Mit einfachen Einkaufslisten und leckeren Rezepten bringen wir Deine Ernährung auf die Überholspur.
