Auch dieses Jahr hatte ich wieder die Ehre meinen treuen Sportler Klaus auf seinen Marathon in Hannover vorzubereiten. Die letzten Monate und Wochen konnte Klaus alle geplanten Trainingseinheiten nach Vorgabe trainieren. Dies war eine grundlegende Basis für seine diesjährige Marathon Laufzeit von sehr guten 4:10h über 42,2km. Durch seine starke Disziplin und seinen starken mentalen Willen konnte Klaus auch dieses Jahr wieder eine sehr gute Zeit beim Hannover Marathon laufen. Eine sehr konstante Laufgeschwindigkeit und gute Verpflegung während der Laufbelastung brachten ihm den Erfolg. Nun sind aber erstmal ein paar Tage Regeneration und lockeres Training angesagt.

Klaus

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Coach Martin